Meditation –
Raum für Stille in Dir

Komme dir selbst wieder näher

Die Meditationspraxis stabilisiert Ruhe und Frieden in Dir und unterstützt dich im Alltag mit all seinen Herausforderungen.

 In der Meditation begegnest Du Dir selbst in deiner ganzen Fülle und Präsenz

Yoga und Meditation

Deine Achtsamkeit für deinem Körper wird geschult und du lernst deinen Körper anders wahrzunehmen.

Diese Wahrnehmung kann dir dabei helfen Blockaden zu erkennen und zu lösen und deine Stessanfälligkeit zu verringern.

Du stärkst die Verbindung zu deinem Herzen, das dir den Weg für deine Entwicklung weist, und erfährst mehr geistige Klarheit bei der Umsetzung deiner Projekte und Ziele.

 

Wert pro Stunde:
Vor Ort: 20,- €
Online: 15,- €

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Online Yoga Sitzhaltung

Pranayama & Meditation

Pranayama & Meditation

Die einleitenden Atemübungen bereiten Dich optimal auf die Meditationspraxis vor. Das bewusste Atmen beruhigt deine Gedanken und die einpünktige Konzentration schult deine Präsenz.
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Stille meditation

Stille Meditation

In der Stille, der reinen Stille in dir, bist du in direktem Kontakt mit deiner Präsenz. Lass dich in diesen Raum führen, in dem sich dein wahres Sein, dein ganzes Potential offenbart und du dich an die Kraft in dir erinnerst, die Berge versetzen kann.
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Herzmeditation Online

Herzmeditation

Herzmeditation

Lasse dich sanft in die Verbindung mit Deinem Herzen führen, wo Du genau spüren kannst, was dein Herz leben und ausdrücken will. In der Tiefe deines Herzens kannst Du ein Gefühl von Einheit und Ganzheit erfahren, das dich nährt und lebendig sein lässt.
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Jiyanh

Meditationslehrerin

Jiyanh, die über zwei Jahre in einem Yoga Ashram in Deutschland gelebt hat, hat bereits viel Erfahrung mit der eigenen Meditationspraxis und auch mit dem Anleiten von Meditationen.

Ihre Intuition führt sie in den Raum ihres Herzens, wo sie in jedem Moment die Impulse empfängt, die für den jeweiligen Augenblick wichtig sind. Ihre sanfte, kraftvolle Stimme berührt dich im Herzen und erinnert dich an die Liebe, die du verdienst und die du bist.

La'inesh

Meditationslehrerin

La’inesh führt dich mit ihrer feinsinnigen Essenz in die Tiefe deinen Herzens, sodass du die Verbindung mit deinem wahren Selbst intensiver wahrnehmen kannst.

Sie leitet alle Meditationen intuitiv an und ihre Worte folgen den göttlichen Impulsen, die dich in das Hier und Jetzt bringen. Lass dich von ihrer sanften Stimme berühren und gleite in eine tiefe Entspannung hinein.

... UND DAS SAGEN UNSERE TEILNEHMER

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